Моя книга "Здоровое питание как стиль жизни" - уникальная авторская методика. Описанное в ней питание направлено на нормализацию Вашего веса (в ту или иную сторону - зависит от Вашей индивидуальной особенности), оздоровление и очищение организма. Из нее Вы узнаете как без изнурительных диет стать стройной, легкой и здоровой! О результатах моих учеников вы можете спросить в нашей группе «Мастерская счастливой жизни Виталия Рожкова» (люди, которые за полтора - два месяца сбросили от 16 до 25 кг, лично я сбросил сперва 21 кг, затем 14, и в 2015 году за 58 дней я сбросил 18 кг, и это при том, что у меня в сое время было нарушение обмена веществ). Так что вступайте в ряды Счастливых, Красивых и уверенных в Себе Людей!

В книге приведена подробная таблица питания по дням, все подробные инструкции и рекомендации. Помимо того, что Вы приобретете желаемую физическую форму – Вы станете гораздо счастливее! Поскольку данное питание вырабатывает гормон счастья!